大个儿草莓是打了膨大剂?专家来辟谣!

2018-10-22 来源:互联网 

澳门网上赌博网站大全 www.xccyg.com 草莓是不少人最爱吃的水果,虽然寒冷的冬季并不是它的成熟季节,但市场上面的草莓早就出现了,而草莓本身也含有丰富的营养价值,特别适合食用。

一、草莓的营养价值

草莓营养丰富,含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外,它还含有有丰富的维生素B1、B2、C、PP,尤其是维生素C含量非常丰富。果肉中含有大量的蛋白质、有机酸、果胶等营养物质。草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等成分的重要来源。这些营养素对生长发育有很好的促进作用,对老人、儿童大有裨益。草莓的营养成分容易被人体消化、吸收,多吃也不会受凉或上火,是老少皆宜的健康食品。

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